miércoles, 29 de enero de 2014

TALLERES DEPORTIVOS VERANIEGOS CON NIÑOS Y NIÑAS USUARIOS DEL VIOLETA PARRA


ESCUELAS DE VERANO
TALLERES DEPORTIVOS PARA LA COMUNIDAD USUARIA
CESFAM VIOLETA PARRA SANDOVAL

ORGANIZAN:
PROGRAMA VIDA SANA OBESIDAD
PROGRAMA PROMOCIÓN – PARTICIPACIÓN SOCIAL



INTRODUCCION
El ejercicio físico es importante en nuestros niños y niñas, no sólo al estar sanos física y mentalmente, si no también relacionarse de una forma saludable con otros niños.

Hoy en día, la actividad física, para las personas en general, solo es vista como un deporte.  No así para, para los niños y niñas, que lo ven en este más que un deporte, ven un juego, por lo cual lo ideal sería que el profesor al momento de llevar a cabo la asignatura de educación física.  Lograra enfocar la clase en base a  juegos, con la finalidad que logre captar el interés y una real participación en el desarrollo de la clase, por parte de los niños y niñas.

Además, la idea de este taller deportivo, es poder mantener los índices de normalidad y en el caso de sobrepeso, evitar que este aumente a obesidad.  Debido a que esta, es una compleja y existente realidad de nuestra comuna de Pudahuel. Sobre todo en las edades menores de 6 años. 

Según la JUNAEB, existe una tendencia de aumentar estos índices en especial en los colegios municipales y municipal subvencionado de un 2% anual, es decir, de un 17% 2011 a un 19.4% al 2012. Es por ello que tenemos que buscar instancia en donde nuestros niños puedan realizar ejercicios mediante juegos.



OBJETIVOS TALLER DEPORTIVO
 1.- Que los niños y niñas, usuarios del CESFAM Violeta Parra y CECOF Padre Félix Gutiérrez y Río Claro; puedan realizar algún tipo de actividad deportiva y con ello, evitar el sedentarismo en el período estival.
 2.- Bajar los índices de sobrepeso y obesidad infantil que está afectando a nuestros niños y niñas usuarios/as.
 3.- Que los niños y niñas, usuarios/as, puedan compartir sanamente en base a ejercicios, enseñando valores de una sana convivencia para su vida diaria.
 4.- Ejecutar los talleres en base a juegos, para generar el interés de la participación y permanencia en los mismos, a lo largo del tiempo.
PLAN DE TRABAJO:
Grupo objetivo: Se trabajara en grupos según edad:
 4 a 8 años
9 a 12 años
13 a 15 años, independiente de su sexo.
 Contenido taller: La clase está diseñada y orientada  para trabajar como máximo una hora,  la que dependerá de los factores climáticos  y lugar donde se desarrollara dicha actividad.
Los ejercicios consta de:
-          CALENTAMIENTO: busca aumentar la temperatura corporal para así evitar lesiones
-          TRABAJO ESPECIFICO: su objetivo es dar un propósito a la clase de ese día
-          RECREACIONAL: buscar juegos lúdicos y recreacional, para que puedan interactuar entre si
-          ELONGACIÓN: objetivo, en especial evitar dolores a futuro y lesiones
 
HORARIO DE ACTIVIDADES DISPONIBLES.


DIA
HORARIO
GRUPO ETAREO
LUGAR
LUNES
11:30 hrs.
Por definir dirigente social
Canchas deportivas U.V. 32
MIERCOLES
1º grupo 9:00 hrs. 
Por definir dirigente social
Canchas deportivas U.V. 32
2º grupo 10:15 hrs.
Por definir dirigente social
Canchas deportivas U.V. 32
JUEVES
9:00 hrs.
 Por definir dirigente social
Canchas deportivas U.V. 32
VIERNES
14:30
Por definir dirigente social
Canchas deportivas U.V. 32

 

HORARIO DE ACTIVIDADES EN EJECUCIÓN


CLASES EN EJECUCIÒN
HORARIO
GRUPO ETAREO
LUGAR
LUNES:
10:00 hrs.
ADULTO JOVEN
SEDE LAS GRULLAS (U.V. 31)
MARTES
1º grupo 9:00 hrs. 
ADULTO JOVEN
SEDE LAS GRULLAS (U.V. 31)
2º grupo 10:15 hrs.
ADULTO JOVEN
SEDE LAS GRULLAS (U.V. 31)
11:30 hrs.
ADULTO MAYOR
SEDE LAS GRULLAS (U.V. 31)
JUEVES
9:00 hrs.
ADULTO JOVEN
SEDE LAS GRULLAS (U.V. 31)
10:15 hrs.
ADULTO JOVEN
SEDE LAS GRULLAS (U.V. 31)
11:30
ADULTO MAYOR
SEDE LAS GRULLAS (U.V. 31)
VIERNES
10:00
ADULTO JOVEN
SEDE LAS GRULLAS (U.V. 31)


 PRIMERA EVALAUCIÓN DE LOS NIÑOS Y NIÑAS ASISTENTES...


CONTROLANDO PESO Y TALLA...



AHORA MIDAMOS COLESTEROL Y GLICEMIA...





AHORA A ENTRENAR...






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